為什麼會高低肩?
失控的肩胛骨下轉 在臨床上,許多患者會詢問高低肩的問題。大家通常認為是 較高那側的聳肩 或 上斜方肌過於緊繃, […]
什麼是拇指外翻 拇指外翻又可以稱為拇囊炎,是一種常見的足部結構變形,外觀上會發現大拇指往第二腳指的方向偏移,並
拇指內側凸凸的,我有「拇指外翻」嗎? Read More »
什麼是高足弓 高足弓是指和一般足弓相比距離地板較遠的足弓。通常有高足弓的人不管是站著或是走路的時候會對腳跟和腳
壓力都在腳趾和腳跟,我是『高足弓』嗎? Read More »
走路的時候是否會覺得腳跟會有疼痛的狀況,除了可能是因為足底筋膜炎之外,也有可能是因為足跟墊症候群或是足部神經刺
走路腳跟痛,我是「足跟墊症候群」嗎? Read More »
全民運動跑起來 跑步比起其他運動來說是一項投入門檻低、便利性高的運動,因此有許多人會選擇跑步來增進健康或是減肥
跑步動作分析/常見傷害及如何預防/功能性訓練 Read More »