認識情緒
你是否發現情緒低落時，身體也容易疲倦或痠痛？情緒與身體健康息息相關。連邦物理治療所帶你認識常見情緒反應與生理連結，學會覺察壓力、疼痛與姿勢背後的心理訊號。
足底筋膜炎 Plantar fasciitis
你有沒有過早上起床踩到地上的第一下，就好像千百根針同時次向你的腳底？或是久站工作一整天後，除了腳底疼痛難耐之外
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身體容易累？疲勞無法消除？我到底怎麼了？
你總是覺得疲憊、怎麼睡都睡不飽？可能不只是累，而是身體在發出警訊。本文帶你從姿勢、肌肉張力、呼吸習慣、壓力累積等層面分析疲勞來源，透過物理治療專業找回真正的恢復力。
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脊椎側彎的「非手術治療」會怎麼矯正呢？
很多脊椎側彎的個案或是家長第一次看到我一定都會問的問題是 「老師我的脊椎一定要開刀嗎？」 「不開刀的話
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